Die 10- Sekunden Tipps

1.Tipp

-putze die letzten 10 Sekunden dir die Zähne mit der falschen Hand, das regt Gehirnzellen an

2.Tipp

-dusch die letzten 10 Sekunden kalt, das glättet Schuppenschicht, was Haar tollem Glanz verleiht

                                                                                                          

3.Tipp

-wenn du weinen musst:

    -Kopf ruhig halten und nach oben gucken

    -Kiefer entspannen, dass Mund leicht offen steht

    -leicht von Innen auf Lippe beißen

( das geht alles in 10 Sekunden)